Haarausfall ist ein komplexes Problem, das durch viele verschiedene Ursachen ausgelöst werden kann. Es stellt sich immer wieder die Frage: Was hilft gegen Haarausfall? Die gute Nachricht ist, dass es eine Vielzahl von Behandlungsmethoden gibt, um Haarausfall zu verlangsamen, zu stoppen oder sogar das Haarwachstum wieder anzuregen. Die richtige Behandlung hängt von der Ursache des Haarausfalls, dem Fortschreiten der Alopezie und den individuellen Bedürfnissen der Betroffenen ab. In diesem Artikel werden die gängigsten und wirksamsten Behandlungsmethoden bei Haarausfall besprochen.
Was hilft gegen Haarausfall?
Helfen können verschiedene Medikamente, eine Haartransplantation, allenfalls eine PRP-Therapie oder eine Lasertherapie. Natürlich sind auch Nahrungsergänzungsmittel und Nahrungsheilmittel ein Thema wie auch Microneedling. Nachstehend eine Auflistung mit den wichtigsten Details.
1. Medikamente gegen Haarausfall
Eine der am häufigsten verwendeten Behandlungsoptionen sind Medikamente, die den Haarausfall verlangsamen oder stoppen und in manchen Fällen sogar das Haarwachstum anregen können. Zu den bekanntesten Medikamenten gehören Minoxidil und Finasterid.
Minoxidil (Regaine)
Minoxidil ist ein topisches Medikament, das direkt auf die Kopfhaut aufgetragen wird. Es wurde ursprünglich als Medikament gegen Bluthochdruck entwickelt, doch eine Nebenwirkung war, dass es den Haarwuchs anregte. Daher wird Minoxidil heute als eines der wenigen wirksamen Mittel gegen Haarausfall eingesetzt. Es wird in Konzentrationen von 2 % oder 5 % verkauft und kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen angewendet werden.
Minoxidil verlängert die Wachstumsphase der Haarfollikel und erhöht die Durchblutung der Kopfhaut, was zu einer besseren Nährstoffversorgung der Haarwurzeln führt. Bei regelmässiger Anwendung über mehrere Monate kann es helfen, den Haarausfall zu verlangsamen und in vielen Fällen sogar neues Haarwachstum zu fördern.
Finasterid (Propecia)
Finasterid ist ein oral einzunehmendes Medikament, das bei Männern zur Behandlung von androgenetischer Alopezie eingesetzt wird. Es wirkt, indem es die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) blockiert. DHT ist das Hormon, das für das Schrumpfen der Haarfollikel verantwortlich ist und so zu Haarausfall führt.
Finasterid senkt den DHT-Spiegel im Körper und verhindert so den fortschreitenden Haarausfall. Es ist wichtig zu beachten, dass Finasterid nur bei Männern eingesetzt wird, da es bei Frauen zu hormonellen Störungen führen kann. Darüber hinaus muss das Medikament kontinuierlich eingenommen werden, da der Haarausfall nach Absetzen des Medikaments wieder einsetzen kann.
Nebenwirkungen von Medikamenten
Sowohl Minoxidil als auch Finasterid können Nebenwirkungen haben. Minoxidil kann zu Hautreizungen oder allergischen Reaktionen führen, während Finasterid mit einem erhöhten Risiko für sexuelle Nebenwirkungen wie verminderte Libido oder Erektionsstörungen verbunden ist. Es ist daher wichtig, dass Patienten diese Medikamente unter ärztlicher Aufsicht verwenden.
2. Haartransplantation
Eine weitere bewährte Methode zur Behandlung von Haarausfall ist die Haartransplantation. Dies ist besonders dann eine Option, wenn der Haarausfall bereits fortgeschritten ist und Medikamente keine ausreichenden Ergebnisse liefern.
Es gibt zwei Hauptmethoden der Haartransplantation:
FUT (Follicular Unit Transplantation)
Bei der FUT-Methode wird ein Hautstreifen aus einem Bereich der Kopfhaut entnommen, in dem noch dichtes Haar wächst (normalerweise am Hinterkopf oder an den Seiten). Der Hautstreifen wird in winzige Einheiten unterteilt, die jeweils ein oder mehrere Haarfollikel enthalten, und dann in die kahlen Bereiche der Kopfhaut transplantiert.
Der Vorteil dieser Methode ist, dass in einer Sitzung eine grosse Anzahl von Haarfollikeln transplantiert werden kann. Der Nachteil ist, dass an der Entnahmestelle eine Narbe zurückbleibt.
FUE (Follicular Unit Extraction)
Bei der FUE-Methode werden einzelne Haarfollikel direkt aus dem Spenderbereich der Kopfhaut entnommen und in die kahlen Stellen transplantiert. Diese Methode ist weniger invasiv als die FUT-Methode und hinterlässt nur winzige punktuelle Narben, die in der Regel kaum sichtbar sind. FUE erfordert jedoch mehr Zeit und ist oft teurer als FUT.
Ergebnisse und Nachsorge
Haartransplantationen können sehr natürliche Ergebnisse liefern, wenn sie von einem erfahrenen Chirurgen durchgeführt werden. Die transplantierten Haare fallen zunächst nach einigen Wochen aus, wachsen aber dann nach etwa drei bis sechs Monaten dauerhaft nach. Es ist jedoch wichtig, die Kopfhaut nach der Transplantation sorgfältig zu pflegen und ärztliche Anweisungen zur Nachsorge zu befolgen.
3. PRP-Therapie (Platelet-Rich Plasma)
Die PRP-Therapie ist eine relativ neue Methode zur Behandlung von Haarausfall. Bei diesem Verfahren wird dem Patienten Blut entnommen, das dann in einer Zentrifuge aufbereitet wird, um das plättchenreiche Plasma zu isolieren. Dieses Plasma, das reich an Wachstumsfaktoren ist, wird in die Kopfhaut injiziert, um die Heilung und das Haarwachstum zu fördern.
Die PRP-Therapie hat sich als besonders wirksam bei der Behandlung von diffusem Haarausfall und frühen Stadien der androgenetischen Alopezie erwiesen. Es wird angenommen, dass das plättchenreiche Plasma die Haarfollikel revitalisiert und das Haarwachstum ankurbelt. Die Behandlung erfordert in der Regel mehrere Sitzungen über mehrere Monate, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
4. Lasertherapie
Die Lasertherapie ist eine weitere nicht-invasive Behandlungsmethode, die bei Haarausfall eingesetzt wird. Niedrig dosierte Laser (Low-Level-Lasertherapie) werden auf die Kopfhaut gerichtet, um die Durchblutung zu verbessern und das Zellwachstum in den Haarfollikeln zu stimulieren.
Diese Methode kann besonders bei Menschen mit frühem oder mässigem Haarausfall wirksam sein und wird oft in Kombination mit anderen Behandlungen wie Minoxidil oder PRP angewendet. Studien zeigen, dass die Lasertherapie das Haarwachstum unterstützen kann, allerdings sind mehrere Behandlungen erforderlich, um signifikante Ergebnisse zu erzielen.
5. Naturheilmittel und Nahrungsergänzungsmittel
Es gibt auch zahlreiche Naturheilmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die behaupten, Haarausfall zu verhindern oder das Haarwachstum zu fördern. Während viele dieser Produkte wenig wissenschaftliche Unterstützung haben, schwören einige Menschen auf die Wirksamkeit bestimmter natürlicher Inhaltsstoffe.
Biotin
Biotin, auch als Vitamin B7 bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle beim Haarwachstum spielt. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, um das Haar zu stärken und Haarausfall zu bekämpfen. Obwohl der Nutzen von Biotin bei gesunden Menschen nicht eindeutig bewiesen ist, kann es bei Menschen mit einem Biotinmangel tatsächlich helfen, das Haarwachstum zu fördern.
Sägepalme
Sägepalme ist ein pflanzliches Präparat, das oft als natürliches Mittel gegen Haarausfall beworben wird. Es wird angenommen, dass Sägepalme die Produktion von DHT hemmt, ähnlich wie Finasterid. Die wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit von Sägepalme sind jedoch begrenzt.
Andere natürliche Inhaltsstoffe
Weitere pflanzliche Inhaltsstoffe, die häufig in Haarpflegeprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln gegen Haarausfall verwendet werden, sind Rosmarinöl, Kürbiskernöl und Aloe Vera. Diese Inhaltsstoffe haben entzündungshemmende Eigenschaften und können die Gesundheit der Kopfhaut verbessern, was indirekt das Haarwachstum unterstützen kann.
6. Microneedling
Microneedling ist eine Technik, bei der winzige Nadeln in die Kopfhaut eingeführt werden, um die Produktion von Kollagen zu fördern und die Durchblutung zu verbessern. Diese Methode kann das Haarwachstum unterstützen, indem sie die Regeneration der Haarfollikel anregt. Microneedling wird oft in Kombination mit anderen Behandlungen wie PRP oder Minoxidil verwendet.
Fazit
Es gibt zahlreiche Behandlungsmethoden, um Haarausfall zu bekämpfen, von medikamentösen Behandlungen bis hin zu chirurgischen Eingriffen und alternativen Methoden wie der PRP-Therapie. Welche Methode am besten geeignet ist, hängt von der Art des Haarausfalls, den individuellen Bedürfnissen und dem Fortschreiten der Alopezie ab. Es ist wichtig, die verschiedenen Optionen mit einem Spezialisten zu besprechen, um die beste Behandlungsmethode zu finden.